اقدامات و مراقبتهای قبل و بعد هایفوتراپی نقش بسیار مهمی در بهبود و نگهداری از سلامت و زیبایی پوست دارد. هایفوتراپی یک روش غیرجراحی است که با استفاده از امواج فوکوس شده، تولید کلاژن طبیعی در پوست را تحریک می‌کند و باعث لیفتینگ و تنش پوست میشود. پس از انجام این روش، رعایت مراقبت های مناسب بسیار حائز اهمیت است تا به نتایج بهتر و دوام بیشتری دست یابید. در ادامه با ما باشید تا با مراقبتهای قبل و بعد از هایفوتراپی بیشتر آشنا شوید.
هایفوتراپی چیست؟
هایفو یکی از روش‌های جدید و پیشرفته در درمان‌های زیبایی برای سفت کردن و لیفتینگ پوست افراد است که بدون درد و خونریزی و غیرتهاجمی بوده و می‌تواند جایگزین لیفت صورت شود.
در هایفوتراپی از امواج های فراصوتی (اولتراساوند) استفاده میشود. یعنی همان امواج‌هایی که در دستگاه‌های سونوگرافی مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این تفاوت که در هایفو این امواج به صورت متمرکز به لایه‌‌های خاصی از پوست انرژی وارد کرده و باعث تحریک و تولید رشته‌های کلاژن جدید میشوند. کلاژن‌ها باعث میشوند که پوستی سفت‌تر و بدون چین و چروک داشته باشیم. اگر می خواهید بهتر و بیشتر با هایفوترایی آشنا شوید می توانید به مطلب هایفوتراپی چیست؟ مراجعه نمایید.
اقدامات قبل از هایفوتراپی
اقداماتی که افراد باید قبل از هایفوتراپی انجام دهند شامل موارد زیر است:
- پوستی که دچار آفتاب سوختگی شده باشد قابل ترمیم با هایفوتراپی نیست، بنابراین باید از پوست صورت خود به خوبی مراقبت کنید تا قبل از هایفو دچار سوختگی با پرتوهای آفتاب نشود.
- از مصرف هر گونه ماده‌ی شیمیایی یا طبیعی که باعث تحریک و یا ایجاد پاسخ التهابی در پوستتان میشود قبل از هایفوتراپی جداً خودداری شود.
- برخی از آنتی بیوتیک‌ها باعث افزایش حساسیت‌های پوست به نور آفتاب میشوند. به همین خاطر لازم است تا افراد حداقل دو هفته قبل از انجام هایفوتراپی از داروهای آنتی بیوتیکی اصلا استفاده نکرده باشند.
- در صورتی که فرد حداقل یک روز قبل از انجام هایفوتراپی دارای علائم های آنفلوانزا مانند گلودرد و تب باشد باید حتما این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارد. زیرا این علائم مانع انجام هایفوتراپی هستند و باید هایفوتراپی در افراد مبتلا به این علائم به تعویق بیفتد.
- از مصرف مواد‌های آرایشی و بهداشتی روی پوست صورت خود قبل از هایفوتراپی بپرهیزید.
مراقبتهای بعد از هایفوتراپی
مراقبت‌هایی که لازم است بعد از انجام هایفوتراپی حتما انجام دهید، شامل موارد زیر است.
- پس از هایفوتراپی ممکن است احساس کمی درد در پوست وجود داشته باشد. این مسئله اصلا جای نگرانی نیست و پس از گذشت یک یا دو روز رفع میشود.
- پس از هایفوتراپی ممکن است افراد کمی احساس کشیدگی در پوست خود کنند. در این حالت میتوان از کرمهای مرطوب کننده بر روی پوست استفاده کرد.
- به مدت ۲۴ ساعت اصلا از آب گرم برای شستشوی پوست خود استفاده نکنید.
- از مالش، خاراندن و فشار بر روی پوست به مدت حداقل ۷ روز خودداری شود.
- از سونا، اتاق بخار و محیط هایی که گرمای زیادی به پوست وارد میکنند استفاده نشود.
- وجود تورهایی بر روی پوست کاملا امری طبیعی است و جای هیچ نگرانی ندارد. همچنین احتمال دارد که بر روی پوست برجستگی هایی مانند جای سوختگی ایجاد شده باشد، اگرچه که این مسئله بسیار کم اتفاق می‌افتد اما طبیعی بوده و اصلا جای نگرانی نیست. اما نباید به هیچ وجه این برجستگی ها را خاراند، و یا مالش داد. برای رفع این عارضه میتوانید از برخی داروهای ضدعفونی کننده استفاده کنید. در صورتی که برجستگی ها در حال جداشدن از پوست باشند نباید آنها را دستکاری کرد و باید اجازه داد تا خودبخود از پوست جدا شوند.
شستن صورت بعد از هایفو
برای شستن پوستتان پس از انجام هایفوتراپی نیز باید مراقبت هایی را در روزهای اولیه‌ی پس از درمان به خوبی رعایت کنید. برای شستن صورتتان پس از هایفوتراپی نباید اصلا از شوینده های قوی استفاده کنید. همچنین لیف و اجسامی زبر اصلا نباید با پوستتان برخورد کنند. برای شستشوی صورت نباید از آب گرم استفاده کرد.
نحوه خوابیدن بعد از هایفو
نحوه‌ی خوابیدن بعد از هایفوتراپی یکی از مراقبتهای بسیار مهم پس از هایفوتراپی است. لازم است تا افراد به مدت ۷ تا ۱۰ روز از خوابیدن بر روی شکم و خوابیدن به پهلو خودداری کنند. در صورتی که افراد بر روی شکم یا پهلو بخوابند، نیروی زیادی به پوست وارد میشود. پوست که پس از انجام هایفوتراپی کمی حساس میشود ممکن است که ملتهب شود و منجر به آزردگی در افراد گردد. بنابراین در صورتی که مشکلی جدی وجود ندارد به شما توصیه میشود که از خوابیدن بر روی شکم یا پهلو بعد از هایفوتراپی جداً خودداری کنید.
نوشیدن آب بعد از هایفو
معمولا همه‌ی پزشکان متخصص در این زمینه توصیه میکنند که بعد از درمان هایفوتراپی در طول روز آب بیشتری بنوشند. نوشیدن آب یکی از مراقبت های مهم بعد از هایفو است. چرا که در حین انجام هایفوتراپی به علت تاباندن امواج دستگاه بر روی پوست، این امواج در لایه میانی پوست نفوذ کرده و با تولید حرارت موجب تخریب جزیی سلولی می‌گردد که بدن در اثر آن با تولید کلاژن بیشتر موجب ترمیم پوستی و جوانسازی آن می‌گردد. از طرف دیگر نوشیدن آب بیشتر، علاوه بر اینکه موجب بازگرداندن رطوبت از دست رفته پوست می‌گردد، روند کلاژن سازی پوستی را نیز تسریع می‌بخشد.
ورزش بعد از هایفوتراپی
با آنکه انجام فعالیت های ورزشی همواره توصیه می‌گردد، اما بعد از انجام هایفوتراپی به علت حساس بودن پوست و امکان ایجاد التهابات پوستی در اثر تعریق زیاد، بهتر است که از انجام فعالیت های شدید ورزشی خودداری کنید.
تا اینجا با موضوع اینکه اقدامات و مراقبتهای قبل و بعد هایفوتراپی آشنا شدید اما اگر می خواهید از دیگر مطلب های پومو کلینک همانند مطلب کلینیک تخصصی هایفوتراپی در شرق تهران دیدن نمایید می توانید به بخش بلاگ ما مراجعه کنید.
در این مطلب همه‌ی اصول و نکات مراقبتی قبل و بعد از روش هایفوتراپی را به شما توضیح دادیم. امیدواریم که برایتان بسیار مفید بوده باشد. همه‌ی افراد با استفاده از روش‌های مراقبتی قبل و بعد از هایفوتراپی و عمل کردن به آنها می‌توانند که ماندگاری روش هایفوتراپی را تا حد زیادی بیشتر کنند.
زیرا با افزایش سن و شروع فرایند پیری پوست، کلاژن های تازه‌ی ساخته شده از بین می روند و همچنین پوست به حالت قبلی باز می گردد، که شما با انجام اقدامات مراقبتی می توانید ماندگاری آن را بیشتر کنید.
